吃什么对男性少精症有好处呢?沈阳京科医院医师介绍说，少精子症在不育症患者中占大多数。正常精液中精子数量在2000万/m1以上，精子数少于2000万/m1，则为少精子症。在500～1000万/m1间，为中度少精子症;少于500万/m1，为重度少精子症。对于少精症患者平时饮食要多加注意，一些食物吃了会对少精症患者非常有好处。下面，我们沈阳京科医院医师就为大家详细解答一下。

　　吃什么对男性少精症有好处呢?沈阳京科医院医师介绍，对男性少精症有益的食物有：

　　1、巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提张。

　　2、韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提张耐久力，掺酒效果更佳。

　　3、鸡蛋：鸡蛋是性爱后恢复元气较好的“还原剂”。之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘，性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。

　　4、蘑菇与香蕉：功效不怎么样，就它们外型的性暗示意味，就是很好的催情品了。

　　5、洋葱、大蒜、大葱：这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质，能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的，和蛋黄拌在一起，淋上酱油浇在热饭上吃，就是很不错的“强精食品”。》》》点击这里咨询少精症的预防方法有哪些呢

　　6、维生素C：象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既营养又见效。

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