经常遗精该怎样调理，需要吃药吗?较近，家住辽宁本溪市的袁先生咨询沈阳京科医院医师，他说：我这段时间经常遗精，我以前不懂，所以遗精时忍住，现在阴茎偶尔有些疼痛，麻烦医生，我现在该怎样调理，还是吃药什么的?

　　沈阳京科医院的丁耀辉医生为他解答说：一般情况下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周两三次是正常的。但长期的一周三至四次是不正常的，对其身心也是有伤害的。不知你是什么情况，如果有异常，及时到医院查明，以免过于担心!建议平时应注意起居有节，戒除手淫恶习;少吃辛辣刺激性食物，忌烟酒;睡时衣被不要过厚过暖，养成侧卧习惯，注意外阴清洁，不穿紧身衣裤。吃药的话可以选一些补肾的药。解决了肾虚的表现，就可以消除遗精的情况。可以服用金锁固精丸调理一段时间。

　　经常遗精该怎样调理，需要吃药吗?沈阳京科医院医师表示，如果发生经常遗精的现象，就要注意以下几点：

　　1、注意心理卫生和精神调摄，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，这种情况自可减轻。

　　2、多参加文体活动，培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化。

　　3、节制性欲，戒除手淫。不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复。

　　4、积ji治疗引起造精的疾病。包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯，经常清洗阴茎包皮处，以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。

　　5、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。》》》点击这里咨询遗精的治疗方法有哪些呢

　　6、不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖器的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症。

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