预防精子成活率低可以采取哪几种措施，对于男性朋友的健康来讲，一旦患有精子成活率低，对男性的生育能力会造成很大的影响，现在很多人对于精子成活率低产生了恐惧的心理，也成为了越来越多的男性要预防精子成活率低的原因，所以男性朋友在日常生活中一定要多去了解有关精子成活率低的知识，这样才可以采取预防的措施防止精子成活率低的发生，那么预防精子成活率低可以采取哪几种措施呢，下面就来看看沈阳京科泌尿外科医院医师的详细介绍吧。

    多参与锻炼，加强本身免疫力，控制体重，还要戒烟戒酒。

    广大男性朋友要养成良好的生活习气，恰当放松本人，坚持积ji悲观的心态。

    男性朋友应该多吃蔬菜，保证营养，蔬菜中含有维生素以及锌、硒等微量元素，有利于精子的吸收、生长。

    预防精子成活率低可以采取哪几种措施，沈阳京科泌尿外科医院医师温馨提醒：精子成活率低会严重危害到男性的生育，因此千万不可忽视，较好时间到正规的男科医院进行详细的检查再对症治疗。